Wrestlers over age 50

Cardio exercises

countryfighter (29)

2016-12-13 00:17

I ran a lot...good idea to get a heart check before you push too hard...increase gently....mayb ten percent s week

Översätt

Tynesider (84)

2016-12-12 19:43

I have taken up running to increase my stamina and cardio but find I get a burning sensation in my lungs/chest. Is this normal and will it lessen in time?

Översätt

fightsuisse (3)

2016-12-21 10:16

(Som svar till detta)

hello tynesider c'est normal car c'est l'hiver et il fait froid pour débuter le cardio pendant cette période......

Översätt
Logga in och du vill posta ett ämne här